Мониторинг на запястье — нестандартное использование умных часов Pebble для мониторинга крови при диабете

Умные часы — категория портативной электроники, которая никогда у меня не вызывала интереса. И хотя я ими тоже занимался, и мы привозили несколько моделей на продажу, себе приобритать не планировал. Дело не только в том, что не очень люблю, когда на руке что-то лишнее болтается, дело еще и в том, что почти все современные умные часы (и даже анонсированные вчера Apple Watch, которых многие ждали как мессию в сфере умных часов) — это не часы, а маленькие смартфончики на запястье. То есть те же самые телефоны, просто маленькие, неудобные и маложивущие от одной зарядки.

Главное свойство часов на мой взгляд, без которого о дальнейших характеристиках говорить не имеет смысл, — это постоянно активное изображение на поверхности этих самых часов. Практически все современные умные часы — это просто темный экран, который, как и в телефоне, надо включать кнопкой! То есть, представляете, чтобы посмотреть время, надо не просто взглянуть на запястье, а поднять руку и другой рукой что-то нажать на часах. Смысл тогда огород городить?..

Вторая проблема — автономное время работы. Мало у каких современных смарт-часов оно превышает пару суток, и это уже ни в какие ворота. Мало того, что надо постоянно заряжать смартфон, так еще и часы к нему.

Когда я стал разрабатывать онлайн-мониторинг крови, то заинтересовался часами Pebbele, которые могут работать как необязательный элемент этого мониторинга. И хотя я о них, разумеется, слышал раньше (более того, они  продавались в магазине, где я работал), только сейчас решил купить и опробовать. Хотя бы ради мониторинга.

Купил белые, для жены, так как ей актуально. Декском она смотрит редко, и обоим надоели ссоры по этому поводу и ежеденевные «американские горки» сахаров из-за невнимательности или забывчивости. Плюс все время надо искать монитор декскома, который перемещается по дому весьма хаотично в силу малого возраста «декскомо-владелицы». Если будут часы, то, как я надеюсь, жена будет чаще поглядывать на показания декскома на руке, и компенсация улучшится.

Итак, часы куплены и на несколько дней поселились у меня на руке для настройки и изучения. И знаете, за эти несколько дней я в них «влюбился», и уже думаю, что жене я их не отдам куплю себе такие же. Pebble оказались по-настоящему интересным приборчиком, несмотря на то, что они по-сравнению с другими умными часами — очень «примитивны». В них нет ни цветного экрана, как во всех остальных, нет камеры и микрофона, как в Samsung Gear, нет сенсорного экран, нет практически ничего, что пихают в умные часы по принципу, «а сейчас мы со всем этим барахлом попробуем взлететь».

Но при всей своей простоте (на фоне «умных» колллег»), Pebble — это действительно часы. Они очень легкие. И они показывают время всегда!

Pebble — единственные умные часы, у которых экран постоянно работает. И это «маленькое» преимущество делает Pebble очень удобными по сравнению с другими умными часами. Достигается такая постоянная активность за счет использования специального экрана, изобретенного японской Sharp и работающего по принципу электронной бумаги. В таком экране энергия батареи не тратится на поддержку изображения, а только на изменения. Проще говоря, если обычный включенный цветной экран быстро садит батарею независимо от того, происходит что-то на экране или нет, то шарповский дисплейчик тратит батарейку только когда изображение меняется. Благодаря этой особенности экрана, нет никакого смысла его выключать, и он работает постоянно. При этом часы Pebble работают около недели от одной зарядки и не требуют подсветки днем. Если остальные умные часы слепнут на солнце, как и остальная электроника, то экран Pebble солнечный свет любит, — чем ярче день, тем лучше пропечатывается изображение на экране Pebble. Впрочем, подсветка тоже есть, она включается в темное время суток.

Перед тем как перейти к самому интересному — работе часов в связке с онлайн-мониторингом крови, расскажу еще немного о других возможностях.

Мне очень понравился в этих часах разумный минимализм. Например, в память часов можно загрузить только 8 приложений, хотя, казалось бы, зачем такое ограничение? Но оно помогает не замусоривать прибор сотней разных программ, как мы это делаем с телефонами. Pebble заставляют держать внутри только то, чем реально пользуешься. А куча программ хранится на смартфоне, и доступны в три щелчка, если что.

Управление тоже очень простое, но удобное. Четыре кнопки (физические!) и элементарное меню:

Можно добавить разных программ. Вот например три приложения: эмулятор старинного тамагочи, приложения для велосипеда и комплекс упражнений йоги:

Вообще, судя по приложениям, чувствуется этакий спортивный уклон, что мне нравится. Вот рекламное изображение:

Кстати, о музыке. С часов можно управлять плеером в смартфоне. И это оказалось очень удобно! Часы по-настоящему водонепроницаемые, то есть защищены не только от дождя, в них можно спокойно плавать и нырять не снимая.

Вся глобальная (устанвока приложений, их конфигурация и тд) настройка часов идет через смартфон. Вот так выглядит основное меню базы программ для Pebble. Почти все они бесплатные, кроме нескольких серьезных (например, есть программа для навигации, когда вы задаете цель, и часы вас ведут по маршруту). Все программы скомпанованы в несколько разделов:

Есть даже игры. 🙂

Но самое интересное на мой взгляд в разделе «Фитнесс и здоровье».

Одним словом, о часах Pebble можно рассказывать еще долго, но для этого в сети есть множество обзоров. Поэтому резко прекращаю рассказ о самих часах и расскажу о функции, ради которой вся эта статья и писалась.

Pebble — на данный момент единственные умные часы, которые могут работать в паре с онлайн-мониторингом Dexcom. И хотя часы не обязательное дополнение, именно они делают «декском в облаке» настолько привлекательным для всех, в чей дом пришла беда в форме детского диабета.

Видеть показания скахара в крови ребенка просто взглянув на часы — это ли не фантастика!

Если у вас есть настроенный онлайн-мониторинг, то подключение к нему часов — самое простое дело. Все что нужно сделать, это в разделе циферблатов задать поиск по слову Nightscout:

Поиск покажет вам три приложения с разными вариантами отображения часов и мониторинга. Можно поставить оба и выбрать, какое больше нравится. Приложения развиваются. Пока я писал статью, один из циферблатов обновился, и появились новые интересные возможности. Может, со временем появятся и еще варианты, так как написать собственное приложение для Pebble несложно.

Вот так выглядит в живую первый циферблат:

А вот так второй:

Разница только в оформлении. Оба они показывают текущее время и текущий уровень сахара в крови, а так же стрелку тренда, время последнего переданного с декскома измерения и разницу по сравнению с предыдущим показанием. То есть на фото выше мы видим, что глюкоза у нас сейчас отличная, 78 мг/дл, измерение это свежее, сделано 1 минуту назад и по сравнению с предыдущим значением изменение всего на +1 мг/дл. То есть 5 минут назад оно было 77 мг/дл. При желании можно настроить отображение в ммолях.

Чтобы подключить часы Pebble к мониторингу достаточно скачать эти циферблаты и в настройках указать вашу страничку с данными мониторинга, добавив в конце «/pebble». Вот и все, теперь полноценный мониторинг крови у вас на запястье!

P.S. Статья немного устарела, кое-что поновее.