Месяц без Facebook

Я этим летом уезжал из Израиля на пару месяцев, было время подумать, такие перезагрузки надо делать иногда, иначе жизненная рутина делает все словно покрытым мутной дымкой, и уже не видишь близких людей, а только то, что они нагоняют туман, не видишь и свою обычную жизнь как бы со стороны. В общем, надо иногда побыть одному. Ну да это отдельный разговор. Одно из малозначимых, но неприятных наблюдений «от туда»: социальные сети дают гораздо меньше, чем забирают.

Я решил, что как доберусь до дома, то отключу себя от фэйсбука, так как он стал слишком много забирать.

Что он забирает?.. Не только и не столько время, сколько усилия. Как это происходит… Лента фэйсбука (и др. соц сетей) — это такой умственный фастфуд, потребление которого приятно и не требует никаких умственных усилий. Сравните — почитать книгу, даже художественную и желанную — это усилие. Требуется выбрать момент без суеты, требуется какое-то усилие, чтобы начать читать, еще усилие — чтобы погрузиться в мир книги, иначе, какой смысл вообще читать. Лента соцсети ничего этого не требует — ты сразу начинаешь читать короткие фрагменты разных жизней, смотреть картинки. Ум перескакивает со смешной истории на грустную, с новости на красивое изображение, с чьей-то беды на чью-то радость, с красивого текста на чей-то мат… Ум этим наслаждается, ведь он по природе неустойчив, и заниматься длительное время чем-то одни для него — это работа. Хотя именно от такой работы появляется внутреннее удовлетворение. От поверхностных скачков ума ничего кроме поверхностного же удовольствия, превращающегося в зависимость — нет. И лента социальной сети дает такой ежедневный умственный фастфуд, от которого нечто внутреннее начинает тошнить, а сам ум — все больше теряет способность к сосредоточению. Результат?.. Вместо работы, требующей усилий — а не почитать ли пять минут фэйсбук?.. Вместо книжки перед сном — а, только пять минут фэйсубка, а потом книжка… Но до книжки, понятное дело, не доходит.  Когда все же берешь в руки книгу, то засыпаешь примерно на втором абзаце (речь идет о вечернем чтении), а ленту фэйсбука можешь читать до часа. Причем физиологически нарушается сон, так как мало того что смотришь в светящийся экран, так и ум перевозбуждается. Это словно гамбургер или картошку фри на ночь съесть.

Да что говорить, если за месяц без фэйсбука я прочитал больше, чем за год до этого?..

Более важное — фэйсбук явно мешает работе. Лишив себя на этот месяц социальных лент и «легкого чтения», я каждый день ловил себя на том, что не знаю, чем заняться (!). То есть раньше эти очень ценные моменты просто терялись за непрерывной лентой «новостей». Почему моменты «не знаю чем заняться» — ценные моменты?.. Именно они рождают что-то новое, творчество — это дитя не только таланта, но и «безделья». То есть некий вакуум занятости — это потребность, это ценнейшие моменты, которые у меня забивались фэйсбуком.

Что я потерял за месяц?.. Ну, навернякак пропустил какие-то новости, так как файсбук для меня — единственный источник новостей и событий этого мира. Да, наверняка не узнал о каких-то террактах, о каких-то политических событиях, не повоолновался лишний раз о том, на что повлиять все равно не могу.

Я бы не назвал это потерями. Это тоже в плюс.

Да, мне очень интересны фэйсбуки некотрых людей по тем или иным причинам. То есть единственный негативный момент от этого месячного поста (ограничения)  — потерял удовольствие читать нескольких интересных для меня людей. Но это же не проблема. Можно раз в неделю заходит не в ленту, а в фэйсбук конкретного человека и читать отдельно.

Одним словом, я удовлетворен экспериментом. Месяц без фэйсбука оказался во всем на пользу. Так что восстанавливать его на телефоне не буду.

Кстати, было забавно, как Фэйсбук в какой-то момент «заволновался» моим отсутствием, сначала начал слать сообщения о том, что «может, вы просто потеряли пароль? а его совсем несложно восстановить… помочь?..»

Потом сообщения стали все более истеричными, а под конец он перестал пугать, а начал всячески соблазнять, каждый день (!) присылая разные заманухи, что вот тот — выложил новую картинку, а вот та — обновила статус. А вот этот твой френд — вообще прокомментировал статус другого твоего френда! А, что? Неужели не посмотришь?..

Всего было сообщений от фэйсбука, озабоченного потерей пользователя, штук 20-30, иногда по два в день.

Эксперимент продолжается. Я осознал, как же мне не хватает этих немногочисленных часов «информационного безделья», которые так навязчиво заполнялись фэйсбуком.

P.S. Продублирую эту запись дневника в свои соцсети в качестве «мести» за навязчивость и спам. 🙂